サイクリング！！

こんばんわ。きのっきーです。

久しぶりの晴れた日曜の休日です。

でもって自転車でサイクリング～



吉原の赤灯台の近くから沼津港近くまで海沿いを走ってきました。

片道およそ15キロで軽く流して50分くらいです。

海沿いの道は車もいないし信号もないし、気分良くスイスイ走れます。

これくらいの距離が心地よい運動って感じですね～

流石に終わりのほうは少々お尻が痛くなりましたが(；´･ω･)

まだまだ体幹が鍛えられていないみたいです(笑)

いつでも気軽に走れるコースなので時間を見つけて走りたいですね～